V hlavnom meste Južného Tirolska Bolzane sa najmarkantnejšie prelínajú dve jazykové a kultúrne skupiny. Mesto s viac než 100 tisíc obyvateľmi sa nachádza približne v strede regiónu, v nadmorskej výške 232 až 1616 metrov. Kotlina bola osídlená asi pred tisíc rokmi. Mesto je známe rôznymi atrakciami a kultúrou, príkladom je slávne Múzeum archeológie s pozostatkami ľadového muža Ötziho. Historické centrum Bolzana je obľúbené kvôli prechádzkam a nákupom - skutočným centrom obchodu sú bolzanské arkády. Ide o veľmi pekne navrhnuté nákupné ulice uspôsobené pre návštevníkov, lemované starými oblúkmi. Na rozhraní medzi Starým a Novým mestom sa nachádza od roku 2008 Múzeum súčasného umenia, elegantná budova zo skla a kovu. Útulná atmosféra so zaujímavou kombináciou južanskej a aplskej nálady, ako aj kombinácia jedál a nápojov zo severu a juhu: to je recept na úspech tunajších produktov v reštauráciách v Starom meste a okolí.

Mierne podnebie a nádherné horské scenérie charakterizujú toto mestečko. Stredomorské podnebie a vegetácia, zasadené v krásnom vysokohorskom prostredí s vrcholkami hôr - tak víta tradičné kúpeľné mesto Merano svojich návštevníkov. Geograficky je Merano presne na súbehu údolí Passeier, Vinschgau a Val d'Adige. Jeho mierna klíma s priemerne 300 slnečnými dňami za rok a vegetácia s palmami a cyprusmi je dôsledkom práve ideálnej polohy na úpätí vysokých hôr na severe Talianska. Merano ponúka množstvo kultúrnych objavov. Dominantou mesta je majstrovské dielo secesie, Kurhaus Merano. Na výber je množstvo atrakcií, napríklad Therme Meran - slávne kúpele tvoriace centrum mesta. Jednou z novších atrakcií sú určite aj záhrady pri zámku Trauttsmandorff.

Barokové mesto Brixen je najstarším mestom Tirolska a zároveň stredovekým biskupským mestom od roku 901. Táto funkcia ho charakterizuje aj dnes. Pozoruhodné sú náboženské budovy priamo v meste aj blízkom okolí. Medzi osobité pamiatky patrí katedrála a kostol s kláštorom. Brixen je však tiež aj mestom s bohatou ponukou pre dovolenkárov.

Vinohradnícka obec Terlano so svojimi frakciami Vilpiano a Siebeneich sa nachádza v údolí Adige, obklopená vinicami a ovocnými sadmi asi 250 metrov nad morom. Má viac ako 2000 ročnú tradíciu vinohradníckej oblasti. Vínnej réve chránenej pohorím Tschöggelberg sa tu darí dobre v miernom, takmer stredomorskom podnebí s horúcimi slnečnými dňami a chladnými nocami. Ale výrazne červené, ľahko vyhrievané pôdy Terlana prispievajú tiež k vysokej kvalite hrozna. Oblasť je vďaka vínam plným minerálov často porovnávaná s francúzskymi vinárskymi lokalitami. V srdci údolia Adige rastie tiež špargľa. Gurmáni môžu každú jar ochutnať lahodné pokrmy zo špargle počas Terlanských týždňov. V sprievode Terlaner Sauvignon, ktoré je považované za ideálne víno v spojení so špargľou zažijete obrovský kulinársky zážitok. Obec je už zdiaľky identifikovateľná podľa 75 metrovej veže, ktorá bola postavená v neskoro gotickom období 1520-1530. Kvôli zväčšujúcemu sa nakloneniu bola odstránená v roku 1884 a opätovnú podobu z pieskovcových kvádrov nadobudla v rokoch 1891-1893.